Hamilelik 15. Hafta

Işığa karşı duyarlılık başlıyor.

Bu Hafta Bebeğinizde Neler Oluyor?

• Göz kapakları kapalı olsa da dışarıdan gelen güçlü ışığı fark edebilir ve başını çevirebilir.
• Ter bezleri oluşuyor; vücut ısısını düzenleme altyapısı hazırlanıyor.
• Bacaklar artık kollardan daha uzun; vücut oranları dengeleniyor.
• İskelet kemikleşmeye devam ediyor; ultrasonda kemik yapıları daha net görünür hale geliyor.
• Ağzını açıp kapama, yutkunma ve hıçkırık gibi hareketler artık düzenli olarak yapılıyor.

Anne İçin Bu Haftanın Önerileri

• Bedeninin ağırlık merkezi değişiyor; denge sorunları yaşayabilirsin, dikkatli olman iyi olacaktır.
• Ani ayağa kalkışlarda baş dönmesi yaşamamak için yavaş hareket etmen seni rahatlatacaktır; ortostatik hipotansiyon yaygın olabiliyor.
• İkinci trimesterde cinsel yaşamını sürdürebilirsin; doktorun aksini söylemedikçe güvenli.
• Karbonhidrat ağırlıklı beslenme yerine protein-lif dengeli öğünler tercih etmen daha iyi olacaktır.
• Bu hafta amniyosentez testi gerekli görülürse doktorun seni bilgilendirecektir.

Tüm Haftalar