Hamilelik 14. Hafta

İlk mimikler başlıyor! Kaşlarını çatabilir veya gülümseyebilir.

Bu Hafta Bebeğinizde Neler Oluyor?

• Vücudunu ısıtmak için "Lanugo" adı verilen ince tüyler tüm vücudunu kaplamaya başlıyor.
• Yüz kaslarını aktif olarak kullanıyor; kaş çatma, dudak bükme ve göz kırpma gibi mimikler yapabiliyor.
• Boyun uzamaya ve baş dik durmaya başlıyor; daha orantılı bir görünüm kazanıyor.
• Karaciğer safra üretmeye başlıyor; sindirim sisteminin olgunlaşması devam ediyor.
• Damak tamamen kapandı ve emme refleksi güçleniyor; parmağını ağzına götürebiliyor.

Anne İçin Bu Haftanın Önerileri

• Kan hacmin arttığı için demir açısından zengin gıdalar (ıspanak, kırmızı et, baklagil) tüketmen çok faydalı olacaktır.
• İkinci trimester tarama testleri (üçlü veya dörtlü test) için doktorunla konuşabilirsin.
• İştahın artabilir; sağlıklı atıştırmalıklar (kuru meyveler, yoğurt, çiğ badem) yanında bulundurman harika olur.
• Hamileliğe bağlı burun kanamaları yaşayabilirsin; artan kan hacmi mukoza damarlarını hassaslaştırabilir.
• Eşinle birlikte bebek isimleri listenizi oluşturmaya başlayabilirsiniz; bu keyifli bir bağ kurma aktivitesi.

Tüm Haftalar